Services diététiques

Peau irritée, sensible, acnéique ?

  • Vous avez remarqué que votre peau réagit lorsque vous mangez certain aliment. 

  • Vous êtes frustré de ne pas pouvoir quitter la maison sans une couche de maquillage.

  • Personne autour de vous ne semble comprendre les troubles émotionnels provoqués par ces problèmes cutanés.

  • Vous voulez comprendre la relation entre la peau et l'alimentation.

Si vous êtes prêt à optimiser vos repas pour soigner votre peau, ces prestations sont faites pour vous.

Consultations diététiques pour votre peau

Il existe des liens entre maladies de peau et ce que l'on mange. L'alimentation peut donc souvent aider à réduire rougeurs, boutons ou démangeaisons. Ce qui est sûr c'est que toutes les peaux bénéficient d'une alimentation variée et équilibrée. 
Les consultations diététiques de peau-Nutrition s'adressent plus particulièrement :
  • aux personnes désirant être au clair sur une alimentation optimale pour la peau : alimentation favorisant une peau souple, nette et qui a de l'éclat.
  • aux personnes atteintes d'acné, de psoriasis ou de rosacée : alimentation qui réduit l'inflammation, les tiraillements et les éruptions de la peau.
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Prêt à commencer ?

Apprenez en plus sur les différentes prises en charge possibles pour vous selon vos besoins.

Apprendre à soigner sa peau de l'intérieur

Pourquoi un accompagnement diététique?

Vous n'essayerez pas de faire de la pâtisserie sans recette, n'est-ce pas ?

Vous pourrez expérimenter, mais vous finirez probablement par perdre beaucoup de temps, sans parler de tous ces ingrédients bons à jeter à la poubelle.

Si vous voulez gagner du temps, soutenez la santé de votre peau grâce à une prise en charge entièrement personnalisé, basé sur des conseils alimentaires et d'hygiène de vie réalisables et durables.

Etape 1. Recherche

Les déclencheurs alimentaires peuvent être différents en fonction du problème de peau mais également selon les personnes. Dans un premier temps une investigation diététique permet de clarifier les causes potentielles entre votre alimentation et vos symptômes cutanés.

Etape 2. Mise en place

Nous nous concentrons sur les changements alimentaires qui vous aideront à trouver un équilibre alimentaire et cutané. Si certains aliments  sont à réduire, beaucoup d'autres sont à inclure. Nous reconstituons ce qu’il manque à votre peau. 

Etape 3. Action

La connaissance c'est formidable mais arrive un moment où il faut passer à l'action! La qualité de votre peau peut être liée à ce que vous mangez et à la fréquence à laquelle vous le faites. A chaque consultation vous repartirez avec des tâches claires à mettre en oeuvre pour atteindre des résultats qui vous feront aimer la peau dans laquelle vous êtes.

 Le secret d'une peau saine ne réside pas dans ce que vous mettez SUR votre corps mais dans ce que vous mettez DANS votre corps

  • Peau Nutrition
  • Silvia Gardiol Zosso
  • Bachelor HES-SO Nutrition et diététique, Genève
  • Diététicienne ASDD, nutritionniste
  • Rue du Rocher 52, 2000 Neuchâtel, Suisse
  • 079 718 09 03
  • info@peau-nutrition.ch

Diététicienne professionnelle de la santé

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