L'alimentation,
un atout pour la peau
Consultations en ligne uniquement
Des prestations diététiques spécialisées
Sécheresse, démangeaisons, rougeur, éruptions cutanées et plaies douloureuses sont des symptômes courants des affections cutanées. Que vous souffriez d'acné, de psoriasis, d'eczéma ou de rosacée, les problèmes de peau peuvent vous compliquer la vie et affecter votre confiance en vous. Derrière ces manifestions imprévisibles, votre alimentation joue un rôle dans la gestion des symptômes et la promotion de la santé de la peau. Une alimentation variée et équilibrée est au coeur des maladies cutanées inflammatoires, car la peau dépend de plusieurs nutriments essentiels pour fonctionner et se régénérer.
A qui s'adressent ces consultations ?
Les consultations diététiques de Peau-Nutrition s'adressent plus particulièrement à celles et ceux qui souhaitent adopter une alimentation optimale pour révéler l'éclat naturel de leur peau. En favorisant des choix nutritionnels riches en nutriments essentiels, il est possible de renforcer l'hydratation et la souplesse de la peau tout en prévenant les signes du vieillissement et les déséquilibres cutanés. Elles s'adressent aussi aux personnes souffrant de problèmes cutanés tels que l'acné, le psoriasis ou la rosacée et qui recherchent une alimentation ciblée pour apaiser l'inflammation, réduire les rougeurs, minimiser les tiraillements et les éruptions. En tenant compte des sensibilités individuelles et des carences nutritionnelles, ces suivis nutritionnels visent à proposer des changements alimentaires durables.
Acné
Rosacée
Psoriasis
Laissez une spécialiste en nutrition l'aider à retrouver son éclat! "
La diététicienne ASDD
Une professionnelle de la nutrition vous accompagne avec enthousiasme dans votre transition vers une alimentation adaptée à votre peau. Grâce à des conseils personnalisés, elle vous aide à adopter de nouvelles habitudes alimentaires en fonctions de vos besoins.
Elle vous apporte des informations claires et des recommandations diététiques pour nourrir votre peau au quotidien. Ensemble, vous démêlerez aussi le vrai du faux sur la nutrition et son impact sur la santé cutanée.
Que vous soyez au bureau, à la maison ou en vacances, bénéficiez de consultations diététiques en ligne avec une approche personnalisée.
Le blog nutrition & peau
Une peau nette et saine commence dans votre cuisine ! Chaque jour, ce que vous mettez dans votre assiette influence l'hydratation de votre peau, son élasticité et sa résistance face aux agressions extérieures. Sur ce blog, retrouvez des explications plus détallées sur l'impact de la nutrition sur le tissu cutané ainsi que des conseils pratiques pour nourrir votre peau de l'intérieur et adopter une routine alimentaire qui lui fait du bien.
L'alimentation pour une peau saine
Votre peau est bien plus qu'une simple enveloppe entourant votre corps. C'est un organe complexe et délicat qui a besoin d'être bien nourri pour rester en bonne santé. Tous les types de peau bénéficient d'une alimentation équilibrée et diversifiée. Des repas riches en fruits, légumes, céréales complètes, graisses et protéines de qualité apportent de nombreux bienfaits à votre peau.
Bien que l'alimentation à elle seule ne soit pas un remède contre les maladies cutanées, elle joue un rôle important dans la gestion des symptômes et la prévention de certaines affections. Les carences nutritionnelles sont souvent impliqué dans des problèmes inflammatoires de la peau, car celle-ci dépend de nombreux substances nutritives pour fonctionner et se régénérer. Intégrer des aliments riches en nutriments essentiels dans votre alimentation peut véritablement faire la différence. Les aliments, en particulier ceux contenant des acides gras oméga-3, de la vitamine A, de la vitamine D, du zinc peut fournir les éléments de base nécessaires à une peau saine.
