2 étapes à considérer pour une peau apaisée

Les 2 étapes pour soigner une peau réactive
Avez-vous essayé des régimes d'élimination pour gérer vos problèmes de peau, au-delà des allergènes ou déclencheurs courants? 
Ces régimes restrictifs qui suppriment des groupes ou des catégories entières d'aliments ont-ils résolu le problème ? 🙄

Si votre peau s'est améliorée mais elle ne s’apaise pas complètement, c'est que vous passez à côté de la source du problème. Le souci avec des régimes d'élimination est que vous supprimez des nutriments dont la peau a besoin. La peau nécessite un grand nombre de nutriments différents provenant de tous les groupes alimentaires.

Pour soigner sa peau, la première étape consiste à soutenir le bon fonctionnement de l'intestin (axe intestin-peau !!) et à obtenir un système immunitaire optimal ainsi qu'une barrière cutanée solide.
La deuxième étape est d’identifier et limiter les déclencheurs potentiels.
C'est sur quoi nous travaillons en consultations. N’hésitez pas à réserver un freecall pour discuter sur la façon dont je peux vous aider.
  • Peau Nutrition
  • Silvia Gardiol Zosso
  • Bachelor HES-SO Nutrition et diététique, Genève
  • Diététicienne ASDD, nutritionniste
  • Rue du Rocher 52, 2000 Neuchâtel, Suisse
  • 079 718 09 03
  • info@peau-nutrition.ch

Diététicienne professionnelle de la santé

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